Депрессия не кончается

Постоянная спешка, громадный перечень дел и груз ответственности, от которых невозможно спрятаться, приводят к хроническому стрессу. Если человек не сумеет справиться с нагрузкой и ежедневной усталостью , появляется нервное расстройство, депрессия.

Что такое депрессия и как с ней бороться

Есть люди, которым хронически не везет. Или, если сказать точнее - они сами считают, что у них все плохо. И самое обидное - они не ждут от жизни ничего хорошего. На все случаи имеют определенные штампы-установки. Например: судьба несправедлива, страна - не та, молодость проходит, работа плохая, людям доверять нельзя, а все мужчины - сами знаете кто. Парадоксально, но рядом с такими, мягко говоря, скептиками в одном и том же офисе работают женщины и мужчины, которые в общем не намного способнее, красивее или умнее.

Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография. Кто я? Интересный вопрос. Философ недоучка.

• 1. Депрессивный эпизод
• Существуют различные типы депрессии, которые протекают по-разному. Признаки и симптомы различаются по количеству, времени, тяжести и частоте, но в целом они очень похожи.
• Люди боятся обращаться к психиатру только потому, что существуют мифы о психиатрии, которые давно не соответствуют действительности.
• Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.
• Какие виды депрессии возникают из-за стресса?
• Открыть плеер.
• Психолог Владлена Ракша рассказала, как справиться с постпраздничной депрессией.
• Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем cookie-файлы.
• Оставить комментарий
• Как распознать опасное состояние на начальных этапах?
• Иногда причины депрессии очевидны, а иногда неуловимы.
• Тамара Федорова.

То ли санкции, то ли кризис, но процент депрессий и депрессивных людей стремительно идет в гору. С одной стороны — ЗОЖ-евцев и это радует, становится больше. То есть отказ от алкоголя, спорт — становятся нормой. С другой стороны — количество разводов, сломанных судеб, недовольных жизнью и собой растет в геометрической прогрессии. Я не скажу ничего нового, не сообщу тайных рецептов, так как и у меня бывают перепады настроения, но я точно знаю одно действие, которое мне лично очень помогает. А именно — поливать цветы.

Похожие статьи

• Муж кончает жене в пизду домашнее
• Девушки друг друга и кончают
• Русские девчонки мастурбируют и кончают вк
• Чужой мужик кончает в жену