![Ответы riosalon.ru: как самой себе доставить удовольствие ( мастурбация)? Как доставить себе удовольствие, если ты в квартире не одна 😉](https://blog.alter.ru/wp-content/uploads/2023/01/38-01.jpg)
Ложка, телефон, зеркальце: 20 способов доставить себе удовольствие
Снять напряжение в любой момент, когда ты оказалась наедине с собой, поможет мастурбация. В некоторых случаях подойдут как домашние условия, чтобы доставить самой себе удовольствие, так и обеденный перерыв в офисе с тайной комнатой. Кому-то нравится осознание полного единения, а кто-то кайфует от остроты ситуации находиться в этот момент вне стен дома. Вариантов много и ты можешь экспериментировать. Сначала мы написали «душевная», но потом исправились. В общем, старый добрый душ еще никого и никогда не подводил.
![Мастурбировать не стыдно 9 способов сделать мастурбацию ярче](https://lisa.ru/images/cache/2019/8/29/fit_960_530_false_crop_1280_720_0_132_q90_669442_52d56515e0.jpeg)
![Мастурбируйте так часто, как хочется Помоги себе сама: тезисно о мастурбации](https://n1s1.hsmedia.ru/29/9d/fb/299dfb2fb31f4b8bfce1b39cc66439b8/2121x1414_0xac120003_14908174951623414471.jpg)
![Для чего женщины мастурбируют Как правильно мастурбировать: нестыдно рассказываем о том, как сделать себе приятно](https://onona.ru/uploads/assets/images/2(25).jpg)
![Какие есть виды мастурбации Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие](https://edprodpo.com/upload/iblock/062/062f773ac79c8831b898bb5a3f47295c.jpg)
![💦 Почему нам этого хочется Женская мастурбация: 10 способов доставить себе удовольствие](https://intrigue.dating/wp-content/uploads/2019/03/1556723720_look_com_ua-206973.jpg)
![Душевая насадка 18+ Как женщинам правильно мастурбировать: способы и техники](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2022/12/Tekhniki-masturbacii.jpg)
![Техники мастурбации для женщин Мастурбация душем: как доставить себе “влажное” удовольствие](https://n1s2.hsmedia.ru/3e/21/21/3e2121ed64410a0e19ab9949b01aa435/2121x1414_0xac120003_15267316841623415100.jpg)
![Техники мастурбации для мужчин Женская мастурбация: советы и рекомендации](https://intrigue.dating/wp-content/uploads/2019/05/1505936439254798671.jpg)
![Часто задаваемые вопросы о мастурбации Мужская мастурбация. 43 способа доставить удовольствие](https://psyfactor.org/lib/i/masturbation-3.jpg)
Идеи любви Идеи секса Давайте не будем лукавить, нет лучшего способа узнать свое тело, чем изучить его самостоятельно. Мастурбация — один из лучших способов расслабиться, снять стресс, узнать свои эрогенные зоны и оживить сексуальную жизнь. По статистике, три из четырех женщин систематически удовлетворяют себя сами. Кроме того, оргазмы, которых они достигают в процессе мастурбации, часто более яркие и интенсивные, чем те, что случаются если повезет в результате традиционного секса. В этом нет ничего удивительного, ведь, оставшись наедине с собой, женщина может полностью расслабиться, избавиться от психологических зажимов, комплексов или навязчивых мыслей, не думать о том, как она выглядит или о том, смогла ли удовлетворить партнера. Причина, по которой мастурбация так приятна, заключается в том, что этот процесс зависит только от одного человека.
![Методы мастурбации Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие](https://n1s1.hsmedia.ru/8a/35/50/8a3550e51d14507fb66d3a38fd2aecc3/2121x1414_0xac120003_19072031701625424823.jpg)
![Качественная сексуальная жизнь и здоровая самооценка Мужская мастурбация. 43 способа доставить удовольствие](https://mirknig.eu/image/cache/catalog/boris_image/serverpicture-51-800x800.jpg)
![2. Насадка для душа Помоги себе сама: тезисно о мастурбации](https://onona.ru/uploads/assets/images/1(35).jpg)
![Про «это» интересно 18+ Как женщинам правильно мастурбировать: способы и техники](https://onona.ru/uploads/assets/images/4(9).jpg)
![Создайте настроение Как правильно мастурбировать: нестыдно рассказываем о том, как сделать себе приятно | theGirl](https://www.passion.ru/thumb/1280x1280/smart/filters:quality(75)/imgs/2017/05/12/14/807964/4361200febfc26834a4c885eefa6d9fdfc3acb92.jpg)
![Классический фингеринг Любовь вручную: 6 лайфаков, чтобы доставить себе удовольствие | riosalon.ru](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2021/05/bigpicture_ru_woman-having-an-orgasm-royalty-f.jpg)
![Используйте зеркало Как доставить удовольствие самому себе | Методы мастурбации](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2022/03/finger.jpg)
![💓 Что такое мастурбация Как доставить себе удовольствие, если ты в квартире не одна 😉 | theGirl](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2021-10/photo_2021-10-09_15-08-43.jpg?itok=s8inPXVz)
![Обозначь границы Лучшие техники мастурбации для достижения клиторного оргазма](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2020/11/C4D30D43-AF54-4F97-838D-E6C006F3F625.jpeg)
![Польза для здоровья и сна 9 способов сделать мастурбацию ярче - Живи!](https://cs.kiozk.ru/assets/article/py6/yh0/jx1/atspkivvtmcrtgqfeo12ogs/logo-380-520.jpg?v=3)
![Планируй заранее Как доставить себе удовольствие: способы мастурбации](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2021/05/bigpicture_ru_sexx1-825x510-1.jpg)
![1. Через подушку Мастурбация душем: можно ли навредить или это полезно](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/08/Illyustraciya_bez_nazvaniya-2_1597923096-368x184.jpg)
В том, что секс полезен для здоровья и психики , нет сомнений. Но секс без полноценного удовольствия и завершающей кульминации — оргазма — как торт без вишенки. И если у мужчин этот физиологический процесс может наступить более ненавязчиво, то женщинам в большей мере присуща проблема аноргазмии. Какую роль в получении сексуального удовлетворения играет мастурбация способность самой себе доставить наслаждение , какие способы и техники мастурбации существуют, чем можно и нельзя пользоваться, как делать это приятно — об этом и многом другом читайте в нашей инструкции по женской мастурбации. Если раньше в силу низкой толерантности, сексуальной скованности и просвещенности самоудовлетворение считалось чем-то постыдным, греховным и извращенным, то сейчас в мастурбации находят массу плюсов:.
![Любовь вручную: 6 лайфаков, чтобы доставить себе удовольствие](https://img03.rl0.ru/afisha/e1200x630i/daily.afisha.ru/uploads/images/e/72/e72abfda9acdc298351ba22a14dc2f54.png)
![Методы мастурбации: как доставить удовольствие самому себе](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/8f1/8f11bb8a78d81e2d3abb3e052dd3892b_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![](https://flibusta.su/b/img/big/180429.jpg)
![](https://img.gazeta.ru/files3/550/17317550/shutterstock_773470183-pic4_zoom-1500x1500-17578.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/5d/46/16/5d4616a77c10babfd0adbfccbb684ce9/2121x1414_0xac120003_21237440651625424752.jpg)