![Как заставить вагину получить оргазм Отсутствие оргазма у женщин](https://assets.gq.ru/photos/5d9f4588974ced0009994e5b/16:9/w_1280,c_limit/0.jpg)
Пять способов почувствовать "кожный оргазм"
Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры. Это позволит снять напряжение, избавиться от навязчивых мыслей и легче достичь кульминации.
![Аноргазмия у женщин Как заставить вагину получить оргазм](https://admin.cuprum.media//storage/uploads/2023/03/20/6418685a1ddc917_botoks_i_orgazmy_3.jpg?width=1200)
![Оргазм во сне «Это не между ног»: сексолог назвал причины, почему женщина не может достичь оргазма](https://n1s1.hsmedia.ru/7a/f3/e9/7af3e963d5051a52be5259e11e34710d/5000x3333_0xJW30z4GU_9511494330710112858.jpg)
![Оргазм без секса Получить оргазм самостоятельно](https://meduniver.com/Medical/Psixology/Img/znachenie_seksa-3.jpg)
![Конфиденциальная контактная форма Оргазм можно испытать при помощи одной лишь силы мысли: рассказываем, как](https://www.pravilamag.ru/upload/img_cache/896/8966e8a2b6b36a2858a8ff0df0a48f9e_ce_1552x1033x221x480.jpg)
![1. Попробуйте смешанный оргазм Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов](https://blog.alter.ru/wp-content/uploads/2023/01/38-01.jpg)
![2. Устройте сенсорную перегрузку Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога](https://img.championat.com/c/1350x759/news/big/m/u/kak-uluchshit-intimnuju-zhizn_1600345883396555133.jpg)
![Оргазм образа 5 простых техник, которые помогут усилить оргазм](https://cdn.stolichki.ru/s/media/articles/06580ffbd1bc848979dbec3421a8f32e.jpg)
![Оргазм бывает трёх видов: Формулы любви. Как получить удовольствие от секса](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/105/105a4b368f7f30f4826ebbbb728b3e46_cropped_666x414.jpg)
![1. Любите себя 5 способов получить оргазм, не прикасаясь к гениталиям](https://health.mail.ru/pic/news/2024/02/14/dd1df704-463a-4ac4-a6ff-1fee59fdb950.jpg)
![2. Тренируйте мышцы таза Как достичь струйного оргазма (сквирт)? И при чем здесь точка G?](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/51/2159221bfa22551_400x265.jpg)
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже. Вместо повышения чувства любви к себе лучше сфокусироваться на любви к себе как действии: умеренно заниматься своей формой, здоровьем, ухаживать за собой, делать важные вещи в жизни.
- Как почувствовать фриссон
- Мы продолжаем нашу откровенную рубрику « Неловко спросить ».
- Оргазм без секса. Если у вашего партнера преждевременная эякуляция, это влечёт некоторые проблемы.
- Автор фото, Getty.
![Написать отзыв Сексолог посоветовала женщинам способы достичь оргазма: Уход за собой: Забота о себе: riosalon.ru](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2023/07/NE-mogu-poluchit-orgazm.jpg)
![Оргазм без секса - Клиника Аристарх. Психотерапия, сексология, психиатрия и психология](https://st21.styapokupayu.ru/images/blog_posts/covers/000/247/366_large.jpg?1567689644)
![Как достичь струйного оргазма (сквирт)? И при чем здесь точка G? - Cogerent](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b3/Franciszek_Żmurko_-_Sinnenrausch.png/274px-Franciszek_Żmurko_-_Sinnenrausch.png)
![Получить оргазм самостоятельно (Константин Деркачёв) / riosalon.ru](http://gopchuk.com/wp-content/uploads/2019/05/клитор.png)
![Как научиться получать оргазм без стимуляции при помощи силы мысли](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/strujnyj-orgazm_1599838578_1647239355.jpg)
![Способы получить оргазм не прикасаясь к гениталиям](https://secretmag.ru/imgs/2023/11/14/10/6223235/124e4cb032ebab3e7e1e28857d9d17ca473dee41.jpg)
![Как получить удовольствие от секса и получить оргазм](https://n1s1.hsmedia.ru/42/49/5a/42495ab7fd609578b60e24d0831ce951/656x438_1_7dc67223c4a6bf4c3b19df39b46b3c8d@1280x853_0xU8NJwO1d_3575175655567887971.jpg.webp)
![Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога | PSYCHOLOGIES](https://s1.15min.lt/static/cache/MTIwMHgxMjAwLCw1OTczOTYsb3JpZ2luYWwsLGlkPTQxMDQmZGF0ZT0yMDA4JTJGMDglMkYwOCwxMzU0MTc4NjEx/12181768096.jpg)
![Точка «G» - статья на МЦ «ЛОТОС»](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0544_1662117327-1280x640.jpg)
![5 простых техник, которые помогут усилить оргазм - Лайфхакер](https://amurchik.ua/i/1c7/1c73c8e0e5759b7f59ecee272364e64f.jpg)
![Женский оргазм, как его достичь | Почему не получается получить оргазм - 11 апреля - ру](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/6b246c94317537e737f3181b911eae180a2eea69_1280.jpg)
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Оргазм не только обеспечивает эмоциональную разрядку, но и поддерживает женское здоровье.
![](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/new/2023/05/1-GettyImages-523511394-64520c35d5c7c.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/d2/01/70/d2017052c14021bae97dc33fde8eafbb/728x542_1_2bca0985fa144fd97395566e9b97f55e@1999x1489_0xac120004_17998595531681830171.jpeg)
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/7bd/7bd1e8a49e6ab495d137d7bf7c4b2fcd_cropped_666x336.jpg)
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/0fd/0fd05649e954919daa90cb00d7b0f584_ce_6000x3994x0x0.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/09/10-sposobov-dostignut-orgazma_1665592854.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0546_1662117324-e1662117404473-630x314.jpg)
![](https://www.pravilamag.ru/upload/custom/1a4/1a4b86c9696c9c1acbfc616c7911c687.jpg)