![Лучшие техники мастурбации для достижения клиторного оргазма Любовь вручную: 6 лайфаков, чтобы доставить себе удовольствие](https://videoassets.drochy.com/thumbs/2017/02/178160/480x360/16.jpg)
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие
Для начала напомним о простом правиле: если вам кажется, что не мешало бы добавить смазки, — вам не кажется. Так что обязательно используйте лубрикант во всех техниках, приведённых ниже. Лучше на водной основе: такие средства универсальны. Если вы и так используете смазку, попробуйте увеличить её количество.
![2. Тренируйте мышцы таза Разреши себе оргазм](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0546_1662117324-e1662117404473-630x314.jpg)
![💦 Почему нам этого хочется Женская мастурбация: 10 способов доставить себе удовольствие](https://i.ytimg.com/vi/UZwfgIeHvPw/maxresdefault.jpg)
![2. Поиграйте в «горячо-холодно» Как развить оргазм: 6 шагов, которые нужно сделать самой](https://sx.pornoslit.club/contents/videos_screenshots/5000/5110/preview_360.mp4.jpg)
![Как научиться получать оргазм 18 техник мастурбации для женщин и мужчин](https://www.aginskaya.com/images/blogs/dovesti_sebia1.jpg)
![1. Изучай свое тело Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов](https://n1s1.hsmedia.ru/2a/6d/e5/2a6de591e02089715ed91a1c8f4dfb54/728x546_1_54047bbbe34a70d1f37dcd05ab4abb25@1706x1280_0xac120003_12402161581643919557.jpeg)
![Техники мастурбации для мужчин Это конец! Как научиться получать оргазм](https://blog.eva.ua/wp-content/uploads/2023/10/1-Navishho-tobi-seks-u-solo.jpg)
![1. Любите себя Ложка, телефон, зеркальце: 20 способов доставить себе удовольствие](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2023/5/dainis-graveris-y2cof7sfemi-unsplash/9513fc6808a5036e642a8def03e29d41.jpg)
![Классический фингеринг](https://st21.styapokupayu.ru/images/blog_posts/covers/000/255/396_large.jpg?1583397454)
![1. Предисловие](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/3ad/3adb35843fcee4889cd3cee627f76200_ce_738x490x1x0_cropped_666x444.jpg)
Многие женщины имитируют оргазм во время секса. И некоторые поступают так из-за того, что не могут достигнуть пика наслаждения, но при этом стесняются говорить на эту тему со своим партнером. Вообще, картина складывается довольно несправедливая, сама посуди. Мужские оргазмы практически растут на деревьях — подходи да срывай. Ты себе можешь представить двоих друзей за кружкой пива, которые жалуются один другому на то, что у них никак не получается кончить? Ну разве только у них это получается слишком быстро в этом месте мы должны, очевидно, сочувственно всплакнуть.
![Техники мастурбации для женщин Ответы riosalon.ru: Как сделать самой себе оргазм??Отвечаем не стесняемся](http://pornovix.net/contents/videos_screenshots/1000/1908/preview_pornovix.mp4.jpg)
![Женские сексуальные расстройства связаны: Женская мастурбация: 10 способов доставить себе удовольствие](https://www.wmj.ru/imgs/2022/01/05/19/5151767/aa0dda2b904628517086c04c6e902704d4f32b9d.jpeg)
![💓 Что такое мастурбация Как получить оргазм: 10 научно обоснованных советов - Лайфхакер](https://courseburg.ru/news/wp-content/uploads/2020/01/kak-poluchit-orgazm-5-prostykh-sposobov-kak-dostich-orgazma-zhenshchine-4-1024x576.jpg)
![Разреши себе оргазм Мужчинам назвали три способа усилить оргазм: Отношения: Забота о себе: riosalon.ru](http://www.myachina.ru/upload/image/orgazm (1)_(1).jpg)
![Как получить оргазм девушке: советы и лайфхаки](http://toppornofotki.com/uploads/images/00/001/511/1511/original/porno-fotki.com_1393761986248.jpeg)
![Любовь вручную: 6 лайфаков, чтобы доставить себе удовольствие | riosalon.ru](https://lisa.ru/images/cache/2018/9/7/fit_414_229_false_crop_4096_2304_0_208_q90_154862_ab8d81ab91.jpeg)
![Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие](https://www.aginskaya.com/images/blogs/dovesti_sebia.jpg)
![Читать онлайн «Разреши себе оргазм», Екатерина Помазанова – Литрес](https://icdn.lenta.ru/images/2023/06/09/08/20230609085705395/square_320_9854623e776405830f364bd7c9d9ddd9.jpg)
![Где находится точка G и как довести женщину до оргазма - 4 апреля - ру](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/949/949544b3ced1436427e364bf8d25730a_cropped_666x500.jpg)
![18 техник мастурбации для женщин и мужчин - Лайфхакер](https://n1s1.hsmedia.ru/f0/35/c2/f035c22cf67595dd65bdf07bd63735e6/728x410_1_5bc542e283a27375fb87b9dc84437fff@1920x1080_0xKti5GsAo_3225029030118751455.jpg)
![Как получить клиторальный оргазм самостоятельно?](https://lisa.ru/images/cache/2018/9/7/widen_390_crop_4096_2860_0_0_q90_154932_bad708dbc0.jpeg)
![Как женщине достичь вагинального оргазма — все способы для занятий любовью | riosalon.ru](https://pizdak.net/thumbs/5/0/e/129860.jpg)
![Решить проблему отсутствие оргазма](https://lisa.ru/images/cache/2018/9/7/widen_390_crop_4096_2730_0_0_q90_154972_319df01737.jpeg)
![Как правильно мастурбировать: нестыдно рассказываем о том, как сделать себе приятно | theGirl](https://fap-guru.pro/images/3931.jpg)
![Как доставить себе удовольствие: лучшие способы мастурбации и лайфхаки](https://intrigue.dating/wp-content/uploads/2021/01/devushki-v-nizhnem-bele-na-krovati-89-foto-9.jpg)
И она верна, потому что это действительно так. Исследовать свое тело, узнавать реакцию — вполне естественное желание каждой женщины. Да, сегодня поговорим о женской мастурбации. Начнем с того, что женская мастурбация бывает двух видов — адаптивная и дезадаптивная. Адаптивная мастурбация подразумевает симуляцию влагалища и клитора, которую можно повторить и вместе с партнером.
![](https://knife.media/wp-content/uploads/2021/11/Prostata-1-1024x717.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/a81/a81d9630073a764b4452939348eb282f_cropped_510x510.jpg)
![](https://icdn.lenta.ru/images/2023/06/21/19/20230621191839476/square_320_5b2545bbc072b1b3ba5a6157ebee3079.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/kak-igrat-s-soskami_1594983655_1647239187.jpg)
![](https://sex-studentki.tv/images/10138.jpg?00)
![](https://img.7ya.ru/pub/img/19253/thinkstockphotos-147055224.jpg)
![](https://www.dpchas.com.ua/sites/default/files/styles/max_325x325/public/2020-12/igra-v-imitatsiyu-neozhidannaya-polza-otsutstviya-orgazma-d71506972682.jpeg?itok=7IhlfAUk)
![](https://elle.ua/upload/image/gettyimages-881251504.jpg)
![](https://forumupload.ru/uploads/0010/8e/30/60/t777419.jpg)
![](https://lisa.ru/images/cache/2018/9/7/widen_390_crop_4000_2583_0_42_q90_154912_e46204803b.jpeg)