![Как сохранить страсть в отношениях - Афиша Daily Как правильно заниматься сексом: инструкция для новичков и для опытных](https://secretmag.ru/imgs/2023/03/13/17/5831729/fd649992f5170c157d7fec3b0f0544520a754b76.jpg)
Как изменить образ жизни, чтобы сделать секс лучше
Перевод статьи. Если не хотите говорить, вот что говорит статистика: средняя продолжительность полового акта — примерно минут, но половина всех парней не может продержаться дольше пары минут. Когда спрашиваешь парней об этом анонимно, они признают это. Самый популярный ответ в анонимном опросе на Реддите с темой «Как долго вы можете продержаться» был минуты.
![1. Раньше мы были уверены в хрупкости мужской психики Как вернуть близость: 9 советов сексологов](https://n1s2.hsmedia.ru/38/04/91/38049152f6a07fe24c3d786e4290fb32/1920x1080_0xac120004_12370139711677071031.jpeg)
![Сообщество Простые способы сделать секс лучше](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/b5f08458703f5241824016bfc6b71dff196ddef90_2592.jpg)
![Как понять, что ты готова к первому разу 7 вопросов партнеру, которые улучшат вашу сексуальную жизнь](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/188/1889419/full.jpg)
![2. Чем дольше у вас не было секса, тем сложнее будет заново наладить ритм интимной жизни 8 глупостей, которые делают секс лучше (пособие для мужчин)](https://n1s1.hsmedia.ru/29/70/bd/2970bd86b6b5c5b1f6d74b9ad97af28c/728x410_1_957310661635fed3c09e77294541faf7@1920x1080_0x7e1vzaJp_2675896649130273192.jpg)
![Мудрость форума: Секс Советуют звезды: как сделать секс лучше](http://www.topnews.ru/upload/media/2018/12/6305d6b5/6305d6b5_1.jpg)
![Каждый раз получайте согласие Формулы любви. Как получить удовольствие от секса](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/new/2023/11/1502711-copy-654bc0c5440bb.jpg)
![ХЛОЕ КАРДАШЬЯН В постели с мужем: 28 приятных открытий, которые делают секс лучше](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2023/02/prelyudiya.jpg)
![2. Мы знаем, что первый секс с новым партнёром может быть... не очень Как сделать секс лучше? Полезные лайфхаки и мнение учёных](https://cdn.iportal.ru/news/2020/99/preview/6becc7c15c15c02d833f280a225a33e10e76f30f_2048_1365_c.jpg)
![Не относитесь к сексу слишком серьёзно](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/868/868baf14c56708841cf61b8a2d171ce7_ce_2369x1578x1x0.jpg)
![Главное меню](https://onclinic.ua/storage/media/articles/277/u0U67d9xbDhbOmxknYhg5AW0D0iJnYelgQBwdGkv.jpg)
![1. Если вы обратили внимание на нехватку секса в отношениях, это наверняка заметил и партнер](https://www.shkolazhizni.ru/img/content/i207/207418_or.jpg)
Пожалуй, нет такого человека, который, просматривая очередную горячую сцену на экране, не задумывается о том, насколько же должен быть хорош этот актер в обычной жизни. Конечно, судя по откровенным видео звезд, периодически появляющимся на просторах всемирной паутины, можно предположить, что они мало чем отличаются от обычных среднестатистических жителей планеты. Но если судить по некоторых высказываниям и советам знаменитостей, все же некоторые их пристрастия могут действительно взбудоражить нашу фантазию. В своем интервью знаменитому радиоведущему Говарду Стерну да, именно о нем был снят нашумевший фильм «Части тела» , представительница семейства Кардашьян призналась, что вполне могла бы вести специальный курс, посвященный оральному сексу. Актриса считает, что залогом хорошего секса является эмоциональная близость партнеров. Как оказалось, Уилл Смит любит перевоплощаться в различных персонажей не только на экране, но и в собственной спальне.
![Почему нам важно чувствовать себя желанными Советуют звезды: как сделать секс лучше](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/3aafb1f713cd9c4f5934ec8fa4db8c7e09179a4d_1200_800_c.jpg)
![Как помочь партнёру почувствовать себя желанным Как разнообразить половую жизнь с партнером](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e49/e495ad67a2e58ba398d904949d82872d_cropped_666x444.jpg)
![Как правильно заниматься сексом: инструкция для новичков и для опытных | theGirl](https://onclinic.ua/storage/media/articles/360/IMOEHv4RbvmcpZA1kgdmw0Ez64notYLSdu1Z9pn2.jpg)
![Как заниматься сексом по 20 минут и дольше: советы, техники и упражнения | Пикабу](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2019/8/1_142XeGQ/b90cd037f965fa76f399d690a76d9fd8.jpg)
![Простые способы сделать секс лучше](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/oldupload/womanhit/article/a6/5f/8f/DETAIL_PICTURE_662534_66552539/49c75e49cdb3250b7ad92022b67e2be5.jpg)
![Как получить удовольствие от секса и получить оргазм](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/46/755202407214465.jpg)
![Как вернуть близость: 9 советов сексологов | PSYCHOLOGIES](https://cdn.maximonline.ru/a5/ea/a8/a5eaa8eac2c774657b8aafb4e9ebd24a/1000x600_21_969b82562ef54e4a800130a3e4e29036@1200x830_0xac120005_2898706021528084746.jpg)
![36 способов сделать так, чтобы партнёр всегда чувствовал себя желанным - Лайфхакер](https://knife.media/wp-content/uploads/2020/02/Seks-po-druzhbe-1-1024x717.jpg)
![Секс с мужем – как сделать его интереснее: 28 способов](https://images.ast.ru/upload/resize_cache/iblock/c03/5t21mu1cnvi7pymo9lin48sypcelpuv6/1136_795_1/muzh.jpg)
![8 глупостей, которые делают секс лучше (пособие для мужчин)](https://cdn.iportal.ru/news/articles/social/647e700ebdc8f209128fab356e9623f4.png)
![Как изменить образ жизни, чтобы сделать секс лучше | riosalon.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/ca/44/c4/ca44c47960ed33cf7887e598c346b9a2/728x542_1_5b0b9ce5fda944619d2ce5b231bbf9c8@1000x745_0xac120003_10446677471562640574.jpg)
![Как сделать лучше секс? - 6 ответов на форуме riosalon.ru ()](https://n1s1.hsmedia.ru/b9/59/23/b9592301daeeb33944d7c5f8be344e73/728x546_1_e0e7f3b02611b6e55e98fd3fc589b2f1@1706x1280_0xac120003_9150992331660247257.jpeg)
![Как сделать секс лучше? Полезные лайфхаки и мнение учёных - Чемпионат](https://letidor.ru/thumb/1280x1280/smart/filters:quality(75)/imgs/2018/04/24/16/2239706/b71c537bde45134862b98fa59e1a2971196dc579.jpg)
С точки зрения науки, оргазм — это конкретный момент, когда происходит разрядка, сокращаются мышцы в частности, в области гениталий , учащается сердцебиение. Удовольствие, напротив, к конкретному моменту или цели не привязано, оно распространяется на весь процесс в целом. Оргазм может быть частью удовольствия, которое человек испытывает во время секса. Коммуникация на телесном уровне для многих очень важна. Иногда через прикосновения можно выразить то, что не получается сказать словами, ощутить более тесную близость. Во время секса мы можем узнать больше о себе и о партнере, о том, что нам нравится.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/16/5c/d0/165cd0f15ab927e723d6038ad1ce3f6e/600x600_1_bdde372b83294b9825e6bdf588885d63@1280x1280_0xac120003_10790916701647609122.jpeg)
![](https://s09.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/9353924/de-1200x900.jpg)
![](https://blog.alter.ru/wp-content/uploads/2023/01/38-01.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/b6/c3/8c/b6c38cac37222ee19a39314160a35734/1920x1152_0xac120004_10073844571677679423.jpeg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/17/ed/89/17ed899b86713c118fd4a4bb81742dfd/1708x1281_0xac120003_3511847161666011390.jpeg)
![](https://secretmag.ru/thumb/1200x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2023/07/10/14/6001903/5be8f5b241e00a6f3c83d789c99065cf35b1f1dc.jpg)
![](https://www.wmj.ru/thumb/1500x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2021/10/27/12/4986955/d93a5434ce9c7215fe445089b41c5a0a64225c08.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/2a/c4/06/2ac4062d37d26835a6f34a8fa36160f7/728x485_1_624e935ad8c27eadaeae1f340ba440ff@2250x1500_0xac120003_299505291634043103.jpeg)