![Йога Журнал - Йога и секс. ВместЕ или вместО? Какое Сексуальные практики в йоге](https://niketan108.com/wp-content/uploads/2013/06/Бесплатные-занятия-йогой-пройдут-летом-в-37-парках-Москвы.jpg)
6 эффектов йоги, которые улучшат качество вашего секса
Работает независимо от пола. В ходе проведённого среди женщин исследования было установлено, что после 12 недель регулярных занятий йогой показатели сексуальных функций улучшились. Речь идёт о желании и возбуждении, выделении естественной смазки и достижении оргазма. Любопытно, что более ярко были выражены улучшения у женщин старше 45 лет.
![1. Усиливает желание и помогает достичь оргазма Секс. Йога. Любовь](https://img.championat.com/i/t/n/166143430929152042.jpg)
![подписаться на рассылку Секс йога: техника и лучшие позы для укрепления тела](https://medportal.ru/pictures/article/4d50894c-0b71-4f16-a2f3-a4eecef50a7b/medium.jpg)
![Архив блога This browser is not supported](https://storage.jv.ru/ee/news-picture-eef5181c7ab6a2fb5118588c29ab4d0d_resized.jpg)
![Новые записи в блогах Кундалини йога и сексуальность](https://yogamarket.com.ua/wp-content/uploads/2017/05/IMG_4124.jpg)
![Йога и Секс.](https://storage.jv.ru/3b/Big_4f092ce643a5731aee85b537a255f5.0.jpg)
![2. Укрепляет мышцы таза](https://yogajournal.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/840/90cyef5tlyumdiy5u7xwi6gt3eph5cc0/1690_1124_2/beautiful_caucasian_sunbathed_woman_model_with_dark_long_hair_in_black_elastic_swimsuit_for_yoga_doing_split_and_posing_on_summer_beach_with_white_sand_on_blue_sky_and_ocean.webp)
![Танец с зеркалом](https://niketan108.com/wp-content/uploads/2021/06/yahroma-17.jpg)
Отчего разные виды традиционной йоги так различаются в подходах к теме секса и сексуальности? Может ли качество секса измениться с приходом йоги в нашу жизнь? И в каком направлении развивать сексуальность нам, йогам XXI века? Природой все устроено максимально просто и красиво.
![Танец Шивы-Шакти Кундалини йога и сексуальность | Академия Кундалини-Йоги - йога в Санкт-Петербурге](https://yogajournal.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/ba0/45b74gi6kl7fiiedh3co2hpj5qe8t79r/1-Yoga-i-seks.webp)
![Техника для секс йоги дома: лучшие асаны для секса](https://i.ucrazy.ru/files/pics/2015.06/iskusstvoyogi2.webp)
![Откровения йога: о сексе, вегетарианстве, и как можно навредить себе - Донецк riosalon.ru](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/08/DSC_5113_1549615100-e1595504236886.jpg)
![Секс. Йога. Любовь](https://coollib.net/i/29/135529/i_001.png)
![Сексуальные практики в йоге](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/1cc/1cc5764cb5c9ca33d9d76176433a0328_ce_6539x4353x0x442.jpg)
![Основной инстинкт: как йога решает проблемы в сексуальной жизни | Наталья в балансе | Дзен](https://st4.styapokupayu.ru/images/blog_posts/covers/000/166/650_large.jpg?1466427122)
![Йога улучшает качество секса. 8 эффектов.](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/06/P1230531_1498477592.jpg)
![ЙОГА 4 МАМА: Йога, секс и воздержание](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2020/07/shutterstock_1126435313.jpg)
О твет : Предельно положительно. Секс - это то , благодаря чему , мы появились на этот свет. Секс - это та энергия , используя которую , мы достигнем сверхспособностей и просветления.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/033/905/894f2cd9b53b95b24de3c0131da40fdc.jpg)
![](https://progorodnn.ru/userfiles/articles/_cke/0/img15100478643051.jpg)
![](https://static.life.ru/M_publications/2020/7/20/427917850640.0739-900x.jpg)
![](https://storage.jv.ru/41/news-picture-412bcfc626df55a339309913d71ca399_resized.jpg)
![](https://m.buro247.ru/thumb/670x870_0/images/andreeva/670-830-dane-wetton-1426723-unsplash.png)
![](https://img.championat.com/i/v/c/1661434903455637611.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2020/social/1cb389e62cf9e7bddb671317fc1df7.png)
![](https://image.subscribe.ru/list/digest/health/im_20180928152839_971323.jpg)
![](https://yogajournal.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/0fa/8fmej4f22w38t887vg1xtcge8orfahp2/seksualnyeiaseksualnyepraktikiyogi.webp)
![](https://elle.ua/upload/image/копия-5.png)